Ti trovi qui
Home > Posts tagged "Valeria Degiovanni"

Monza. Mindfulness per ridurre lo stress e vivere più in pace con se stessi e con gli altri

Dal 27 settembre 2016 ripartono i corsi di Mindfulness per la riduzione dello stress, condotti da Valeria Degiovanni. Tutti i martedì dalle 19.00 alle 21.00. Stanchezza, stress, mancanza di energia, scarsa memoria o concentrazione, sono tutti piccoli disagi che, uniti ad agende fitte di impegni lavorativi e familiari, sono diventati i compagni abituali di moltissime…

Finalmente a Milano un corso Mindfulness di sabato! Per chi abita in città ancora senza questa proposta

Dal 17 settembre, a Milano, inizia un corso Mindfulness per la riduzione dello stress condotto, un sabato al mese, dalla dott.ssa Valeria Degiovanni. A Milano, Valeria Degiovanni, psicologa e psicoterapeuta, Istruttore Senior di protocolli Mindfulness based, socio membro del Centro Italiano Studi Mindfulness condurrà un nuovo corso MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – in…

Mindfulness e Costellazioni Familiari. Nuove soluzioni a vecchi problemi

Quanto siamo consapevoli delle modalità con cui entriamo in relazione con le persone significative della nostra vita? Quanto potere personale abbiamo di sperimentare nuove strategie per uscire da situazioni stressanti? Sabato 28 e domenica 29 maggio, se ne parlerà all’Eremo del Monte Barro, sopra a Galbiate (LC) insieme alla dott.ssa Valeria Degiovanni – psicologa, psicoterapeuta…

Top