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5 motivi per scoprire la Mindfulness

In Italia e nel mondo c’è un crescente interesse per la Mindfulness. Per scoprirla, a Milano c’è un incontro introduttivo organizzato da Valeria Degiovanni. La primavera è sempre un momento di “ripartenza” che vorremmo affrontare con nuove energie e nuovo entusiasmo. Ma quanti si sentono davvero così? E quante persone, invece, lamentano stanchezza, difficoltà a concentrarsi, o si…

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