Ti trovi qui
Home > Posts tagged "MBCT"

Stepping Mindfulness. Per continuare a praticare la mindfulness

Stepping Mindfulness è un progetto che garantisce continuità di pratica a chi ha già partecipato ai protocolli mindfulness condotti da Nicoletta Cinotti. Ogni cammino inizia con un passo e continua con molti passi successivi. Da questa considerazione è nata l’idea di offrire, a Genova, a quanti abbiano già partecipato a uno dei protocolli mindfulness del…

6 e 8 ottobre. In Liguria due incontri con la Mindfulness

A Chiavari il 6 ottobre e a Genova l’8, si terranno due serate di presentazione gratuite per condividere i benefici della Mindfulness e dei suoi protocolli  Il 2015 in Italia può davvero considerarsi l’anno della Mindfulness. Il tributo dei media tradizionali è stato continuo, l’interesse sui social network sempre crescente, mentre il numero delle persone…

2015. Prossimi appuntamenti di Mindfulness e Bioenergetica

Il Centro Studi di Mindfulness e Bioenergetica ha da poco reso noto il calendario dei corsi in partenza a Genova e Chiavari. Scopriamo tutte le novità 2015   Il crescente interesse verso la mindfulness e la nuova attenzione verso la bioenergetica sono anche frutto dell’attività di uno dei Centri più dinamici del momento, quello condotto…

Time to Change: Mindfulness in Azienda

La Mindfulness, tradotta in italiano con il termine consapevolezza, è definita semplicemente come la coltivazione di un’attenzione intenzionale sistematica e non giudicante all’esperienza che si dispiega nel momento presente. La Mindfulness ha in sé la capacità di deautomatizzare pensieri ed azioni nelle situazioni della vita quotidiana, di interrompere il circolo vizioso della proliferazione mentale, promuovendo…

Mindfulness e Depressione. A Roma, incontro gratuito

Mercoledì 10 dicembre 2014 incontro aperto a tutti per raccontare come la mindfulness può aiutare chi incontra la depressione “La depressione è il novembre dell’anima, il dicembre del desiderio” ha scritto il saggista Philippe Labro. Per chi ha incontrato questa malattia il Centro Italiano Studi Mindfulness ha organizzato un incontro condotto dalla dottoressa Bianca Pescatori,…

Top