Ti trovi qui
Home > Posts tagged "corso MBSR"

Praticare Pausa. Intervista a Nicoletta Cinotti

Sabato 1 aprile, a Milano, Mindfulness e pausa s’incontrano nel seminario condotto da Nicoletta Cinotti. Il nostro modo di vivere iperconnesso e iperinformatizzato influenza oggi tutti gli ambiti della società: lavoro, famiglia, tempo libero, desideri, sogni, aspirazioni. I ritmi si fanno frenetici e si sente dire spesso che “non c’è tempo per tutto” o “non…

Ridurre lo stress con la mindfulness. Nuova edizione del protocollo MBSR a Genova

Per l’edizione 2017 del protocollo MBSR, costo d’iscrizione ridotto per chi conferma entro dicembre. La mindfulness si sta affermando in sempre più settori della società: aziende, università, scuola, sport e naturalmente vita personale e professionale. Il suo successo deriva dalla capacità, comprovate da studi clinici e ricerche scientifiche, di ridurre lo stress, uno dei mali…

Monza. Mindfulness per ridurre lo stress e vivere più in pace con se stessi e con gli altri

Dal 27 settembre 2016 ripartono i corsi di Mindfulness per la riduzione dello stress, condotti da Valeria Degiovanni. Tutti i martedì dalle 19.00 alle 21.00. Stanchezza, stress, mancanza di energia, scarsa memoria o concentrazione, sono tutti piccoli disagi che, uniti ad agende fitte di impegni lavorativi e familiari, sono diventati i compagni abituali di moltissime…

Top